Life - Art - Touch Massage Movement Coaching Zürich

ÜBER MICH / KLIENENTENFEEDBACK

Ich erlaube mir, aus der Routine herauszutreten!

Für die verschiedenen Lebensabschnitte und Kulturen in denen ich gelebt habe und Berufe die ich vor dem Gesundheitsbereich hatte, bin ich sehr dankbar.

Ich bin halb in Zürich und halb in Montreux mit meiner Selbständigkeit als Coach, Therapeutin und Personal Trainer tätig.

Geboren wurde ich in Lesotho und bin im frühen Alter in die Schweiz gezogen. Wegen Arbeit der Eltern in der Gastronomie haben wir an verschiedenen Orten gelebt. Auch im erwachsenen Alter bin ich einpaar Mal umgezogen. Mein erster erlernter Beruf ist Damen und Herren - Industrieschneiderin. Danach arbeitete ich als Modeberaterin, Merchendiserin, Receptionistin / Sekretärin, Flugbegleiterin und Flugbegleiter - Ausbildnerin. Somit darf ich mich, auch wenn es aus verschiedenen Lebensumständen teils schwierig war, als lebenserfahrenen und fröhlichen Menschen bezeichnen.

Schon vor meiner Massage-Ausbildung war ich fasziniert von Körper und Bewegung.

Das Interesse am Menschen, verschiedene Freizeitaktivitäten und Massagen, entdeckte ich die Esalen® Massage. Mich überzeugt die freie Art und Weise der Ausübung sehr! Die Esalen® Massage ist ein springender Punkt für den Beginn meines Werdegangs als ganzheitliche Therapeutin und Coach. Es ist mir von grossem Interesse, immer mehr über uns als Menschen zu lernen und gemeinsam ein beständiges und gesundes Leben führen zu können. Eine Balance ... das Yin und Yang ... Durch die Balance sind wir im Zentrum.

Aus- und Weiterbildungen mit Zertifikate und Selbststudium

"THE CENTER- European Institut of Esalen Massage":

Esalen® Massage Therapeut, Ausbildung mit Diplomabschluss
Akupressur-Punkte behandeln
Ischias, Diskushernien und chronische Rückenschmerzen
Esalen® Massage für Schwangere
Esalen® Massage in Seitenlage
Meridiane, massieren und dehnen nach Zen Shiatsu
Klassische Massage

"Swiss Prävensana":

Wellness und Therapie durch Fussreflexzonen
Lymphdrainage am Fuss

"Mind Group":

Hypnose Practitioner / Stress und Schmerzmanagement

Weiterführend:

Jährliche Weiterbildung und Supervision an verschiedenen Schulen und Institutionen aus Eigeninteresse und zum Erhalt der Krankenkassenzulassung

Selbststudium:

Verschiedene Meditations- und körpertherapeutische Techniken
Atemtechniken
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Heuschnupfen - Regeneration durch stimulierende manuelle Behandlung und Einnahme einer bestimmten natürlichen Substanz

Diese binde ich je nach Gegebenheiten und Wunsch in den Sitzungen oder Lektionen ein.

Physiologische und psychologische Abläufe in unserem Körper sind miteinander gekoppelt.

Life is rhythm... Life is movement

In der Bewegung:

"BODYART® School":

BODYART® Strength
BODYART® international System
BODYART® Touch
BODYART® Medical
BODYART® Energie
BODYART® Burnout
BODYART® Flow

Weiterführendes:

"ZEOT":

Orientalischer Tanz fortlaufende Kurse und Workshops

"Swing Production" und "Downtownswing":

Lindy Hop
Solo Jazz

"Geneva Swing":

Balboa

Onlinekurse:

Solo Jazz
Atemtechniken

Verschiedene Zentren und online:

Antara

Yoga

Zumba

Power Plate Training

Nahrung ist Medizin

Neue Bewegungselemente aus meiner eigenen Fantasie auszuprobieren und sie mit erlernten aus dem Tanz und verschiedenen ganzheitlichen Trainings zu verbinden finde ich spannend. Mit diesen stelle ich jeweils ein eigenes ganzheitliches / holistisches Programm zusammen, um mit meinen Teilnehmern auszuüben.

Im Hinzug zu all dem liebe ich es, mich in der Natur zu Berg und zu Wasser sportliche Aktivitäten aufzuhalten. Kräuter zu sammeln um sie zu verarbeiten, Kaltwasserbäder in Bächen, Seen und Schnee zu nehmen oder einfach zu sein. Bewusstes Atmen gehört für mich zwischenzeitlich zum Tagesritual.

Kunst wie Tanzen, Singen, Malen, Gestalten und vieles mehr macht mir sehr viel Freude. Wobei: ich denke das Leben selbst ist eine Kunst mit vielen Facetten. Den Menschen als Ganzes, als Körper und Geist betrachten. Als teil der Natur. Mit allem was ihn umgibt in Balance. Dies und viele mehr bedeutet für mich Permakultur.

Je nach Mensch und Umstände, ist auch ein anderes Vorgehen wichtig. Diesem Ansatz leiste ich mit mir und meinen Klienten Folge.

Klienten Feedbacks

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Feedback von Sara G., 13.04.2019

Hallo life-art-Touch Massage und Bewegung. Beautiful energy, full heart, beyond words, thank you.

Feedback von Felix B., 19.02.2019

Super wie immer

Feedback von Chloé G., 10.02.2019

tolle Massage, Gaile ist hochqualifiziert und ich würde es auf jeden Fall das Esalen Massage empfehlen

Feedback von Mirjam O., 24.01.2019

Liebe Gaile vielen Dank für die Behandlung. Bin tagsdarauf wie ein junges Reh aus dem Bett gehüpft ;-) In diesem Sinne: Schöne Ferien! LG, Mirjam

Feedback von Andjela L., 16.01.2019

Die Massage tut sehr gut und man fühlt sich danach richtig entspannt und irgendwie erleichtert. Die negative Energie verschwindet aus dem Körper. Ich kann es nur empfehlen!

Feedback von Mirgesa D., 09.01.2019

Ich bin eine sehr zufriedene Kundin bei Frau Gaile und fühle mich sehr befreiend, was ich bei den Vorgängerinnen nicht wirklich hatte. Der nächste Termin steht schon :)

Feedback von Markus K., 31.12.2019

Sehr angenehme Atmosphär, individuelle Beratung und Besprechung der Massage. Ich habe mich nach der Massage gestärkt und entkrampft gefühlt. Auch die Schmerzen in meiner rechten Schulter waren viel besser. Kann die Behandlung nur empfehlen und komme sehr gerne wieder.

Feedback von Iris H., 22.12.2018

Es war eine speziell schöne Behandlung!Unbedingt zu empfehlen.

Feedback von Anton S., 15.12.2018

Super! Wirklich fantastisch wie Gaile es sehr professionell diskret und mit viel Begeisterung schafft meine Schmerzen zu lindern und verkrampften Punkte zu lösen. Danke Grazie Merci vielmal. Komme jedesmal gerne zu meiner sehr sympatischen Therapeutin ;-) Liebs Grüessli Anton

Feedback von Kathrin R., 08.01.2018

Ob Entspannung oder Aktivierung, Gaile weiss was man braucht und geht gekonnt auf die aktuellen Bedürfnisse ein. Ich kann die Massage insbesondere für Schwangere sehr empfehlen. Gaile konnte mir bei verschiedenen Schwangerschaftswehwehchen super helfen. Ich freue mich auch nach der Geburt meines Sohnes noch jedes Mal auf die Massage und verlasse den Raum entspannt und wie neugeboren...

Feedback von Andrea G., 04.01.2018

Die Esalen-Massage ist so wohltuend und entspannend, wie ich es von keiner anderen Methode kenne. Gaile behandelt mit einer sehr wertschätzenden und professionellen Art, was diese Stunde zu einem noch grösseren Highlight für Körper, Geist und Seele macht!

Feedback von Bruno L., 19.12.2017

Wegen Hexenschuss war ich in ärztlicher Behandlung und bekam Medikamente. Leider konnte ich trotzdem nach mehr als 2 Wochen nicht aufrecht und ohne Schmerzen gehen.

Nach der ersten Behandlung bei Gaile fühlte ich mich schon viel besser, nach der zweiten Behandlung waren die Schmerzen weg. Gaile hat mir Übungen gezeigt welche ich seither regelmäßig mache. Dadurch hatte ich auch keinen Rückfall mehr! Danke Gaile

Feedbackvon Sokol M. 11.12.2017

Gaile ist eine tolle Persönlichkeit. Massieren hat sie nicht gelernt,
sie hat es erfunden. Nach jeder Behandlung fühle ich mich gut, frei und erleichtert. Diese Weisheit bringt ihre Arbeit auf den Punkt:
"Anfassen ist einfach. Berühren ist Kunst"

Feedback von Carmen S., 27.11.2017

Gaile flickt meinen Rücken immer wieder zusammen! Ich komme also mit Rückenschmerzen zu Gaile und verlasse das Studio gelöst und entspannt. Danke, Gaile!